sexta-feira, 17 de abril de 2015

5 dicas para o bebê dormir tranquilamente durante a noite

Todos os pais de bebês pequenos sonham com uma noite de sono tranquila. O sono repõe a energia gasta durante o dia, tanto para a criança quanto para os pais! O ambiente é um fator essencial para proporcionar o momento do sono ideal. Separamos algumas dicas desenvolvidas por pesquisadores do Canadá, na Universidade  Laval para ajudar o seu bebê a dormir melhor.
1.      Rotina
Manter uma rotina regular é fundamental para diferenciar os períodos do dia e da noite. A partir do 6º mês os bebês já conseguem entender melhor o que está acontecendo ao redor dele, por isso, as chances de êxito nesta idade é maior. Cuidado com a exposição de televisão, computadores e tablets na frente da criança no período da noite, o ideal é que este momento seja tranqüilo e sem estímulos.
2.      Escurinho
O quarto sem iluminação ajuda na produção do hormônio do sono, caso você queira manter algo aceso prefira uma luz azul durante a noite. É importante que nas sonecas diurnas o quarto do bebê não esteja escuro, para que ele possa assimilar o dia e a noite, para isso mantenha as cortinas abertas.
3.      Berço
Reduza o espaço interno do berço, assim o seu bebê se sentirá mais aconchegado e reproduzirá aquele ambiente aconchegante e acolhedor do útero materno. Certifique-se da temperatura do quarto e tente equilibrá-lo, para que seu filho não sinta frio, nem calor.
4.      Alimentação
Dormir de barriguinha cheia ajuda o seu bebê a dormir por mais tempo, por isso antes de dormir amamente-o. Mas lembre-se que os bebês precisam se alimentar em intervalos mais curtos de tempo, por isso é tão normal que eles acordem de 3 em 3 horas.
5.      Banho
Outra forma que pode colaborar com uma noite de sono tranqüila é um banho gostoso antes de dormir. Isso ajuda a reforçar a rotina e deixar o corpo do bebê mais relaxado. Deixe os brinquedinhos de borracha fora do banho e massageie o seu bebê suavemente. Você pode utilizar o Sabonete Cheirinho de Bebê Lavandita, pois uma das propriedades é a Lavanda, que refresca, acalma e perfuma suavemente.

quinta-feira, 26 de março de 2015

5 ideias para facilitar o dia-a-dia de mães e pais



O dia-a-dia com as crianças não é uma tarefa fácil, pais e mães se desdobram em muitos para atender todos os compromissos e necessidades dos filhos. Lidar com trabalho, casa, roupa, comida e criança requerem uma rotina estruturada para que as coisas não fujam tanto do controle.  E envolver os filhos nas atividades é mais do que essencial, a partir das responsabilidades delegadas aos pequenos é que eles vão assimilando a importância da colaboração, mas é claro que os pais devem ser sensíveis a idade e o que eles podem fazer para contribuir com as tarefas de casa.

Organize o seu tempo
Estruture os seus horários, dê preferência para a arrumação ou atividades que requerem maior concentração nos momentos em que as crianças estão fora de casa. Limpezas mais pesadas, estudos e atividades que levamos do trabalho para casa precisam de mais atenção e menos interrupções.

Delegue tarefas
Organize em família as tarefas diárias de cada um.  A colaboração de todos é essencial para aliviar o peso das atividades e tem uma função pedagógica. Quando todos estão envolvidos, a bagunça é menor e a arrumação se torna natural, parte da rotina diária de cada um.

Refeições
O ideal para otimizar o tempo dos preparos das refeições é planejar. Tire um dia da semana para cozinhar o feijão e congelar em porções. Prepare alguns alimentos que possam ser congelados e distribua em potes, assim a hora do almoço e da janta fica mais fácil. Coloque etiquetas para não se perder e facilitar o acesso de todos.

Prioridades
É impossível fazer tudo simultaneamente, por isso reveja suas prioridades e deixe o que pode ser feito em outro dia para outro dia. Liste suas tarefas no papel em ordem de importância e oriente-se por ele diariamente.

Relaxar
Todo mundo precisa de um descanso, de um tempo para si mesmo. Por isso, com uma rotina estruturada fica mais fácil organizar as tarefas do dia. Coloque as crianças para dormir e aproveite a noite para recarregar suas energias, ler um livro, assistir sua série preferida e praticar um hobby leve que te traga tranqüilidade.  

quarta-feira, 18 de março de 2015

5 atividades físicas para gestantes



Durante muito tempo acreditou-se que as gestantes não podiam fazer nenhum tipo de atividade física, mas hoje o cenário é diferente. Médicos recomendam práticas que movimentem o corpo para fortalecer a musculatura pélvica. Obviamente que uma grávida não pode realizar qualquer tipo de exercícios, os que forçam o abdômen são dispensados neste período pelo perigo que representam, como artes marciais, futebol, vôlei (esportes que utilizam bolas), levantamento de peso etc.

Selecionamos algumas práticas que são ideais para mulheres gestantes, mas é claro que você deve consultar seu obstetra antes de iniciar.

Yoga
Os médicos aconselham a Yoga após o 3º mês de gravidez e os benefícios são inúmeros para as futuras mamães. Além de tonificar os músculos e ativar a circulação,as posturas da Yoga, que são denominadas de ásanas, ajudam na flexibilidade do corpo e aliviam as dores nas costas, tão comum na gestação.  Ajudando as futuras mamães a conhecerem e explorarem o próprio corpo, a prática regular do Yoga traz tranquilidade e equilíbrio emocional nesta fase tão complexa e cheia de surpresas na vida das mulheres. Muitas mulheres que iniciaram suas práticas durante a gestação confirmam que a percepção sobre si mesma e a consciência deste momento estreitam a relação entre mãe e filho.

Hidroginástica
Esta é a prática mais comum adotada pelas mulheres grávidas, pois ajuda aliviar o peso extra, a minimizar as dores na hora do parto e contribui para manter a boa forma, já que é funciona como uma sessão de drenagem linfática. A Hidroginástica é muito popular entre as brasileiras, que além de cuidar do corpo durante a gestação, envolve as futuras mamães com outras mulheres que estão vivenciando o mesmo período.

Pilates
Atividade física que combina flexibilidade, consciência corporal, relaxamento e respiração, a prática do Pilates é um ótimo exercício para as mulheres grávidas, pois concentra nos músculos abdominais e do assoalho pélvico, os quais tendem a se enfraquecer durante a gestação.  Se você já praticava antes, não há problema em continuar, mas se deseja iniciar grávida, o ideal é conversar com o obstetra para que ele possa avaliar suas condições físicas.

Caminhada
Geralmente as atividades aeróbicas são as mais indicadas para as gestantes, desde que não traga cansaços excessivos. A caminhada aumenta a disposição, auxilia no controle de peso. Três vezes por semana é o suficiente, mas evite os horários de sol forte, use roupas leves e arejadas, leve sempre uma garrafa de água junto com você.

Natação
A natação também é uma prática esportiva muito querida entre as gestantes, já que os riscos de lesão são menores dentro d’água. Não tem problema que as atletas de primeira viagem pratiquem esta modalidade desde que respeitem seus próprios limites. É importante alternar os tipos de nado e somente o borboleta não é recomendado para as grávidas.

O mais importante é evitar o sedentarismo durante a gestação e se envolver em atividades que proporcionem bem estar neste momento tão especial, que requer alguns cuidados extras. Para as futuras mamães que não dispensam o cuidado com o corpo, nós indicamos o Sabonete Cheirinho de Bebê Gestante, que é enriquecido com óleo de amêndoas associado à partícula hidratante tem alto poder emoliente, deixando a pele sempre bonita, macia e hidratada.




sexta-feira, 13 de março de 2015

Cuidando dos cabelos



É sempre bom lembrar-se dos cuidados fundamentais com a higiene dos fios e o couro cabeludo das crianças. A lavagem deve ser diária e é muito importante respeitar a naturalidade dos cabelos dos pequenos, sejam eles, crespos, cacheados ou lisos. 

O Shampoo e Condicionador Cheirinho de Bebê são hipoalergênicos, livre de parabenos e com pH neutro, oferecendo mais proteção, podendo ser usado diariamente e em todos os tipos de cabelos. Dermatologicamente testado e formulado especialmente para minimizar o risco de reação alérgica e não é testado em animais.

Para maximizar os cuidados temos o Creme de Pentear Cheirinho de Bebê, com Pró-Vitamina B5 e Filtro Solar, agentes de hidratação e proteção dos cabelos, desembaraça e protege os fios deixando-os macios, hidratados e flexíveis. Nada de choro e puxões de cabelo! As crianças agradecem!

Para os pequenos que possuem cachos, nós temos o Creme de Pentear Cheirinho de Bebê para cabelos cacheados! Possui fórmula cremosa com ingredientes condicionantes que hidratam os cabelos, facilitando o desembaraço, definindo os cachos e controlando o volume. Sua fórmula com Pró-Vitamina B5 evita o ressecamento, proporcionando leveza, hidratação e brilho aos cabelos. O filtro solar protege os cabelos da ação dos raios solares.

Para comprar todos os produtos capilares para o seu filho (a) acesse nossa Loja Virtual: www.kanbaby.com.br

segunda-feira, 9 de março de 2015

Resultado Sorteio Dia da Internacional da Mulher

Olá, amigos!
É com muita alegria que vamos sortear hoje o Kit Lavanda's da Kanitz para comemorarmos o Dia Internacional da Mulher!

Foram 150 inscrições válidas! Agradecemos a todos que participaram! Lançamos a sorte: 


E a sortuda foi: 


Parabéns, Toninha! Você tem 48h para responder nosso e-mail com os seus dados para envio! 
Agradecemos a todas que participaram!


quarta-feira, 4 de março de 2015

Sorteio Dia da Internacional da Mulher



O Dia da Mulher está chegando!
Dia 8 de Março é dia de comemorar os direitos conquistados e lutar por tantos outros.

Para comemorarmos em grande estilo esta data vamos sortear aqui no Blog Cherinho de Bebê um maravilhoso Kit Lavanda's Fresh, da Kanitz! Deocolônia + Sabonete para realçar ainda mais a sua beleza!






Para participar é fácil, basta:

1. Residir em território nacional;
2.Curtir a página Cheirinho de Bebê, clicando aqui; 
3. Curtir a página da Kanitz, clicando aqui.

Chance Extra:

4. Poderá preencher o formulário mais uma vez quem seguir o Twitter Cheirinho de Bebê, clicando aqui. 
5. Poderá preencher pela terceira vez o formulário quem seguir o Twitter da Kanitz, clicando aqui.

Resultado: Dia 9 de Março de 2015!

Boa sorte! 

sexta-feira, 27 de fevereiro de 2015

Formas atrativas de apresentar as frutas para o seu filho



Seu filho tem dificuldade para comer frutas?! Vamos mostrar para vocês novas apresentações de frutas que vão instigar a curiosidade do seu filho e tornar o consumo mais tranqüilo!

Picolé de Frutas


Impossível resistir ao colorido das frutas neste picolé! Para preparar é bem fácil. Basta uma forminha de picolé e colocar os pedaços de frutas com água de coco ou suco de laranja (sem açúcar).

Palitinhos de Melancia


Comer melancia pode ficar mais prático, diferente e divertido. Veja como cortar a melancia em palitinhos para beliscar com as crianças na hora do lanche!

Espetinho de frutas


Selecione 5 tipos de frutas diferentes, com cores distintas e prepare espetinhos de frutas.  

Fundo do mar

Com um pouquinho mais de paciência você pode preparar frutas animadas para as crianças. Com uma faca bem afiada e cortadores é possível criar temáticas lúdicas que vão encantar os pequenos.

Casquinha de frutas


Outra idéia bacana é usar a casquinha do sorvete e rechear com frutas. Você pode colocar um pouco de iogurte para ficar mais atrativo de forma saudável.

Cupcake congelado


Com as forminhas de silicone de Cupcake você pode colocar iogurte e frutas e congelar. Além de ser refrescante para os dias mais quentes, fica super gostoso.

Depois de tanta bagunça e lambança é hora de um banho bem gostoso com Cheirinho de Bebê! Depois dessas dicas temos certeza que seu filho vai olhar de forma diferente para as frutas!





segunda-feira, 23 de fevereiro de 2015

Resultado do Sorteio de Carnaval Cheirinho de Bebê

Olá, amigos! 
É com muita alegria que hoje sortearemos o Kit Amigos do Belo!  Foram 121 inscrições! Agradecemos a todos que participam e desejamos boa sorte! 

 E o número sorteado foi..... 


E o participante  108 foi: 


Parabéns, Lilian! Você deve responder nosso e-mail com seus dados em 48h, caso contrário realizaremos outro sorteio. 

Até a próxima, pessoal! 

segunda-feira, 9 de fevereiro de 2015

5 Dicas para curtir o Carnaval com crianças!



O Carnaval com crianças é mais animado do que você imagina. Não tem nada mais alegre do que ver os pequenos fantasiados, brincando com confetes e serpentina e fazendo sua própria folia. Atualmente a maioria das cidades oferece uma programação especial para os pequeninos, para que eles possam aproveitar em segurança esta data festiva tão significativa para a nossa cultura.

A bagunça deve ser divertida e segura para o seu filho, por isso fique atento a todas as dicas que vamos dar!

            1.       Dê preferência para as festas carnavalescas da faixa etária do seu filho. Clubes e associações geralmente oferecem matinês para as crianças. Mas se você for para a rua, escolha um local menos tumultuado, coloque um cordão de identificação na criança, com o nome dela, o nome dos pais e telefone.

           2.       Escolha fantasias mais fresquinhas. Com as temperaturas altas de fevereiro  é importante que as roupas não super aqueçam os pequenos.

           3.       Hidratação é a palavra-chave para uma folia segura. Ofereça água, suco, água de coco para manter as crianças hidratadas. Não espere seu filho pedir, ofereça constantemente, já que ele vai ficar envolvido na brincadeira.

          4.       Faça refeições completas com os pequenos antes de sair de casa. Capriche no café-da-manhã com bastantes frutas, cereais, pães, iogurte.

          5.       Observe os sinais de cansaço, choro e birra são indicativos que a criança já está exausta. Leve-a para casa, dê um banho bem gostoso com Cheirinho de Bebê e coloque-a para dormir.





Desejamos a todos vocês uma ótima folia! Não se esqueçam participar do nosso sorteio de Carnaval, clicando aqui! 

quinta-feira, 5 de fevereiro de 2015

Sorteio de Carnaval Cheirinho de Bebê!



Olá, amigos! 
É com muita alegria que anunciamos o nosso primeiro sorteio do ano: A Locomotiva do Belo! Embarque nesta brincadeira!

O Kit Cheirinho de Bebê amigos do Belo proporciona um banho gostoso e animado, através de seus sabonetes em forma de bichinhos e da Colônia, que deixam a pele limpa, suave e perfumada.  Sua embalagem lúdica é um convite aos pequenos para suas brincadeiras diárias.

Para participar é fácil! 
1. Seguir o blog Cheirinho de Bebê;
2. Curtir nossa fanpage, clicando aqui! ;
3. Residir em território nacional;

Chance Extra
4. Seguir o perfil Cheirinho de Bebê no Twitter, clicando aqui e você poderá preencher mais uma vez o formulário do sorteio.

Resultado: 23 de Fevereiro de 2015

Boa Sorte, pessoal! <3

quarta-feira, 4 de fevereiro de 2015

Prepare seu filho para volta às aulas!



As aulas já vão começar e depois de um mês de férias, o desafio da família e retomar a rotina escolar. Com os horários ainda mais flexíveis, já chegou o momento de reajustar os ciclos de atividades e rotina da criança, para minimizar o impacto da volta às aulas.  A readaptação requer paciência e persistência para que o retorno a escola não tenha uma conotação negativa.

Nesta postagem preparamos dicas para vocês algumas dicas para facilitar a retomada da rotina escolar. Confiram!

1.       Converse com o seu filho (a) que a volta as aulas será um momento de reencontrar os amigos ou fazer outros, além de descobertas novas, possibilidades e habilidades diferentes que serão conquistadas.
2.       Convide a criança para participar dos preparativos: a compra do material, a organização de objetos e livros que serão utilizados neste novo ano.
3.       Uma semana antes do inicio das aulas já retome os horários antigos. É importante que a criança tenha um período para assimilar a rotina esquecida.
4.       Leve seu filho (a) para fazer uma visita à escola, sobretudo se houver mudança no espaço físico. Assim ele pode fazer o reconhecimento do espaço e do novo ambiente escolar.
5.       Estipule os horários em que a criança irá dormir e acordar, já que o período de férias há uma maior flexibilidade e agora a criança precisará se readaptar para entrar no ritmo das aulas.

Não se esqueçam: antes de ir para a escola e quando chegar é hora de relaxar com um banho bem gostoso com os produtos Cheirinho de Bebê! 


quinta-feira, 29 de janeiro de 2015

Faça você mesmo (1) Luminária de Nuvem



Vamos começar aqui no Blog Cheirinho de Bebê uma série de postagens "Faça você mesmo" com dicas criativas para você colocar a mão na massa junto com as crianças e preparar objetos incríveis. Você pode recriar o que já tem em casa e reaproveitar materiais. 

Hoje vamos fazer uma luminária de nuvem! Uma fofura só que as crianças vão adorar e poderão ajudar a preparar! 

Vocês vão precisar de:

Algodão;Pistola de cola quente;Luz de LED a bateria;Uma luminária de papel (estilo japonesa). 

Como fazer: 

Comece revestindo a luminária de papel com o algodão. Cubra toda a superfície deixando o algodão envolver a peça sem muita uniformidade. Use a cola quente para fixar bem. Depois encaixe com firmeza a luz de LED no suporte interior da lanterna de papel.Use fios de náilon para alongar ou diminuir a altura das suas nuvens. Vocês também podem usar luzinhas de natal para decorar ainda mais.

Quando fizer sua própria luminária mande a foto pra gente! 

quinta-feira, 8 de janeiro de 2015

Brincadeiras divertidas para fazer com as crianças!

As férias estão a todo vapor e as crianças não param! Selecionamos algumas brincadeiras criativas para você transformar este momento incrível ainda mais divertido! Convoque a família e mão na massa! 


Jogo da memória



Como fazer: imprima imagens de frutas que você tem na sua casa. Coloque na frente do seu filho para que ele possa fazer a associação da imagem e da fruta. 



Brincadeiras  Montessori


Como fazer: Pegue uma caixinha de ovo e peças coloridas de brinquedo. Num papel faça umas seleção de diferentes formas e cores para que as crianças possam reproduzir na caixa de ovo. 

Barraca do Índio

Como fazer: Com algumas varetas ou bambus e um grande lençol você consegue fazer essa cabana incrível para as crianças! 

Pote de atividades 

Como fazer: Você pode pegar um pote de palmito para fazer esse pote de idéias. Escreva em papéis coloridos coisas que a criança pode fazer para afastar o tédio, como: visite uma biblioteca, suba numa árvore, leia um livro, plante um feijão,regue as plantas, faça um desenho colorido etc. 

Gostaram das brincadeiras?! E você, tem alguma sugestão para os outros pais? Escreva pra gente! E não se esqueça: depois de tanta diversão é hora do banho com Cheirinho de Bebê!