A maioria das pessoas hoje vive em ambientes
urbanos, onde toda a família está exposta a diversos tipos de poluição,
estresse e excessos de estímulos sensoriais. É imprescindível que mesmo vivendo
nestes grandes centros, as crianças tenham contato com a natureza e possam se
deliciar com os inúmeros benefícios que esse ambiente pode oferecer.
Explorar o ambiente natural estimula a força
criadora dos pequeninos e desafiam sua capacidade cognitiva, pois muitas
novidades podem ser apresentadas e conhecidas nesses passeios, como os animais,
as plantas, os minerais, as texturas e formas exóticas que a natureza possui em
abundancia.
Segundo os médicos, as crianças que regularmente
estão em contato com a natureza possuem o sistema imunológico mais fortalecido.
E esses passeios contribuem para a diminuição da hiperatividade, favorecendo no
aprendizado e estimulando a atenção periférica.
Os pais precisam alternar as atividades de lazer
dos pequenos e oferecer passeios ao ar livre. Faça percursos a pé com os
pequenos em ruas arborizadas. Experimentem deixar um dia o carro na garagem e
explorar novas alternativas, são pequenos gestos que podem fazer a diferença na
vida familiar.