quarta-feira, 24 de abril de 2013

Crianças em contato com a natureza


A maioria das pessoas hoje vive em ambientes urbanos, onde toda a família está exposta a diversos tipos de poluição, estresse e excessos de estímulos sensoriais. É imprescindível que mesmo vivendo nestes grandes centros, as crianças tenham contato com a natureza e possam se deliciar com os inúmeros benefícios que esse ambiente pode oferecer.

Explorar o ambiente natural estimula a força criadora dos pequeninos e desafiam sua capacidade cognitiva, pois muitas novidades podem ser apresentadas e conhecidas nesses passeios, como os animais, as plantas, os minerais, as texturas e formas exóticas que a natureza possui em abundancia.

Segundo os médicos, as crianças que regularmente estão em contato com a natureza possuem o sistema imunológico mais fortalecido. E esses passeios contribuem para a diminuição da hiperatividade, favorecendo no aprendizado e estimulando a atenção periférica.

Os pais precisam alternar as atividades de lazer dos pequenos e oferecer passeios ao ar livre. Faça percursos a pé com os pequenos em ruas arborizadas. Experimentem deixar um dia o carro na garagem e explorar novas alternativas, são pequenos gestos que podem fazer a diferença na vida familiar. 

quarta-feira, 17 de abril de 2013

O seu filho com cheirinho de bebê



Não tem nada mais gostoso do que ter os pequeninos saudáveis, cheios de energia e fofinhos, não é verdade?! Cheirinho de Bebê desenvolveu para vocês a Colônia Infantil nas versões: Blue, Rosa e Lavandita para o uso diário não só das crianças, mas para toda a família, afinal de contas, todo mundo adoora esse aroma inconfundível de infância.

Testado e aprovado dermatologicamente, as Colônias Cheirinho de Bebê dão um toque especial no seu filho proporcionando um toque aveludado, pois possui em sua formulação, emolientes que proporcionam maciez à pele.

Na hora de escolher os produtos que vão fazer parte do dia-a-dia da sua família, escolhe Cheirinho de Bebê! Somos uma marca 100% brasileira e com uma qualidade inconfundível, marcando a infância de muitas gerações!

Você encontra nossos produtos nas principais redes de farmácia e perfumaria do país e também nas lojas online parceiras, que estão no menu da direita.

terça-feira, 9 de abril de 2013

Dicas para não engordar demais na gravidez




Durante a gestação é comum que o apetite das futuras mamães aumente neste período. Todas as mulheres sabem que é importante não engordar demais, pois isso dificulta a recuperação do peso após o parto, mas como controlar? Preparamos algumas dicas para você ficar em forma, saudável e bonita.


  1. Pequenas e várias refeições durante o dia faz com você não fique muito tempo sem comer e não exagere na quantidade. De 2h em 2h ou de 3h em 3h é o ideal para a gestante se alimentar.
  2. Mastigue bem os alimentos e coma devagar, pois a sensação de saciedade é maior.
  3. Evite alimentos gordurosos e excesso de carboidratos. Seja mais seletivo na escolha e dê preferência aos grelhados, frutas, assados, grãos integrais e bastante verduras e legumes.
  4. A ansiedade faz com que as futuras mamães sintam muita vontade de comer doces, por isso deixe a sua disposição ameixas, tâmaras, passas, que são super saudáveis.  Reduza o consumo de açúcar e doces. Não que seja proibido, mas escolha apenas um dia da semana para se deliciar com aquele bolo de chocolate ou o pudim de leite condensado.
  5. Durante a gestação corte do seu cardápio as frituras e refrigerantes, que além de não fornecer nenhum benefício ao seu bebê, só engorda as mamães.
  6. Lembre-se você não está comendo por dois. Não é a quantidade que é importante para a saúde da mamãe e do bebê, e sim a qualidade dos alimentos que você ingere.
  7. Atividades físicas leves são recomendadas pelos médicos, como hidroginástica, caminhada e yoga. Converse com o seu obstetra e veja o que será melhor para você neste momento.
  8. Se antes da gravidez você já sofria com o excesso de peso, deve ficar de olho na balança durante a gestação e redobrar a atenção com o cardápio.
  9. Não tome nenhum remédio para emagrecer ou diminuir o apetite. Lembre-se que a prioridade é o bem estar e a saúde do seu bebê. Ser seletivo nas escolhas dos alimentos já é o suficiente para garantir que você não engorde mais do que o necessário.
  10. Aumente a ingestão de líquidos, como sucos, água, água de coco e chá. Além de hidratar o corpo, ajuda na produção de leite.  

E você, conte pra gente: engordou demais durante a gestação ou conseguiu controlar o apetite?

terça-feira, 2 de abril de 2013

Dia da Conscientização do Mundial do Autismo


Hoje comemora-se uma data muito importante: O Dia Mundial da Conscientização do Autismo. A data foi criada pela Organização das Nações Unidas (ONU), em 2007, com o intuito de chamar a atenção da sociedade, incentivar o debate, esclarecer os pais e toda a população.

O Autismo é uma síndrome que afeta a comunicação, socialização e o comportamento das crianças, e quando mais cedo for diagnosticado, mais eficiente se torna o tratamento e a adequação do pequeno nos meios sociais. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) estima-se que no Brasil haja 2 milhões de autistas e 70 milhões em todo o mundo.

O diagnóstico é realizado através da observação do comportamento da criança, por um especialista quando detectam traços de indiferença ou isolamento em excesso, apatia, ou fazendo repetidamente o mesmo movimento. É muito importante que os pais observem o comportamento dos filhos e conversem com um médico especialista para que a criança receba o tratamento correto e adequado.


Dia 2 Abril: Dia Mundial da Conscientização do Autismo!